В России совершенно не принято посещать психолога. Многие часто путают его с врачом психиатром и боятся идти к специалисту. Некоторые люди думают, что консультация психолога требуется только тем, кто имеет патологии. Это неверное отношение. У каждого человека может наступить момент, когда требуется помощь. Даже несерьезные затруднения могут привести к тому, что здоровье ухудшится. Обнаруживаются психосоматические заболевания, ухудшающие физическое состояние.

Зачем нужна психологическая помощь

В несложных случаях вовсе необязательно расходовать время на визит. Сможет помочь консультация психолога по телефону. Он выслушает клиента, посоветует, как преодолеть имеющиеся проблемы. Как правило тревожное состояние связано с переживаниями из-за трудностей в семье, в отношениях с любимым, на работе. Разговор с психологом несомненно поможет обрести внутреннее спокойствие, определить выход из непростой ситуации.

О том, что нужна консультация психолога, сообщают соответствующие признаки. Человек находится в подавленном состоянии, не способен самостоятельно выкарабкаться из депрессии. Он довольно часто печалится, плачет, крайне редко радуется и смеется. Затруднительно справляться с обычными делами, выполнять что-то до конца. Не хочется выходить из дома, общаться с друзьями. Имеется зависимость от возлюбленного, еды, игр, алкоголя. Хочется покончить с этим, однако без еще одной «дозы» портится настроение, из этого вытекает срыв и недовольство собой. Есть затяжной конфликт на работе или в семье, что портит настроение. Не стоит опасаться, что психолог станет осуждать или же читать мораль. Его цель в том, чтобы обратившийся осознал, что его привело к неприятной ситуации. Психолог сможет помочь понять, как выйти из нее с минимальными потерями и как научиться формировать комфортные взаимоотношения с окружающими.

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here