в

ТОП-10 постных супов: подборка, которая нужна каждой хозяйке

ТОП-10 постных супов: подборка, которая нужна каждой хозяйке

Представляем вашему вниманию замечательную подборку вкуснейших супов, которые разнообразят ваше постное меню. 

Приготовить их очень легко, поэтому вы с легкостью сможете накормить своих любимых вкуснейшими блюдами на обед. Получается они все ароматными, сытными, наваристыми и невероятно аппетитными. Сохраняйте рецептики, они должны быть у каждой хозяйки.

Суп с гречкой и картошкой

Нужные ингредиенты

  • 100 гр гречки
  • 1-2 картофеля
  • 1 морковь
  • 1 репчатый лук
  • половина болгарского перца
  • 1 помидор
  • 2 столовые ложки растительного масла
  • зелень по вкусу
  • соль и специи по вкусу

Начинаем процесс

  1. В первую очередь очищаем репчатый лук и мелко нарезаем его. Чистим морковь и режем ее также мелкими кубиками. После чего отправляем подготовленные ингредиенты на разогретую сковороду с небольшим количеством растительного масла обжариваться до до мягкости.
  2. После чего промываем и выкладываем в сковороду гречку. Хорошо всё перемешиваем и продолжаем процесс жарки еще 2-3 минуты.
  3. Очищаем картофель и нарезаем его небольшими кубиками.
  4. Берем кастрюлю, наливаем в неё воду и перекладываем подготовленный картофель. Ставим на огонь, доводим до кипения и добавляем сюда подготовленные ингредиенты со сковороды.
  5. Доводим всё опять до кипения. После чего уменьшаем огонь и продолжаем процесс варки ещё 10 минут.
  6. По истечении нужного времени отправляем сюда болгарский перец, предварительно мелко нарезанный.
  7. Затем солим и перчим по вкусу. Также добавляем сюда любимые травы и специи. Продолжаем процесс варки ещё 5 минут, при этом периодически помешивая.
  8. Нарезаем мелко помидор или же натираем на терке. По истечении нужного времени перекладываем его в ту же кастрюлю. Хорошо всё перемешиваем и выключаем огонь.
  9. Кладем лавровый листочек и оставляем на 5 минут. После этого можно горячим подавать к столу, посыпав измельченной зеленью.

Вам еще может понравиться аппетитный постный салат с рисом, рецепт которого вы найдете на нашем сайте .

ТОП-10 постных супов: подборка, которая нужна каждой хозяйке

Приятного аппетита! 

 

 

Подпишись, чтобы не пропустить полезные советы

Лучшие посты один раз в неделю

Поздравляем. Вы подписались на рассылку полезных советов.

Произошла ошибка. Проверьте правильность вашего email адреса.

Проголосуйте:

1350 баллов
За Против

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *