в

Супер салат из свеклы

Супер салат из свеклы

Салат из свеклы — отличное блюдо на каждый день. Он простой и очень вкусный. К тому же свекла довольно бюджетный овощ, но при этом невероятно полезный. Свеклу можно есть в сыром или вареном виде, некоторые ее запекают. Но сегодня мы поделимся с вами рецептом приготовления салат. Вы можете подавать его в качестве гарнира или как самостоятельное блюдо.

Необходимые продукты

  • 250 грамм отварной свеклы
  • 250 грамм лука
  • 1 зубчик чеснока
  • 3 столовые ложки растительного масла
  • 4 столовые ложки соевого соуса
  • 2 чайные ложки 9% уксуса
  • 1 чайная ложка смеси перцев
  • 1 чайная ложка сахара
  • щепотка соли

Начинаем приготовление

  1. Лук чистим и нарезаем тонкими полукольцами.
  2. В сковороду наливаем растительное масло и кладем лук. Слегка солим его, добавляем сахар и обжариваем до легкого золотистого цвета.
  3. В готовый лук добавляем соевый соус и перемешиваем. Обжариваем до испарения соуса и снимаем сковороду с огня. Выдавливаем в готовый лук через пресс чеснок, добавляем перец и перемешиваем.
  4. Свеклу очищаем и натираем на терке для корейских салатов. Перекладываем в салатник, добавляем лук, уксус и перемешиваем. Готовый салат подаем к столу.

Попробуйте также приготовить свеклу под ореховым маринадом. Рецепт смотрите на сайте.

Супер салат из свеклы

Приятного аппетита!

 

 

Подпишись, чтобы не пропустить полезные советы

Лучшие посты один раз в неделю

Поздравляем. Вы подписались на рассылку полезных советов.

Произошла ошибка. Проверьте правильность вашего email адреса.

Проголосуйте:

1350 баллов
За Против

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *