в

Потрясающий салат из свеклы и консервированного горошка

Потрясающий салат из свеклы и консервированного горошка

Этот салат также можно смело включить в постное меню. Свекла невероятна полезна для нашего организма, она улучшает состав крови и дарит большое количество витаминов. В зеленом горошке много растительного белка, он придает блюду сытность. Именно такой салатик можно готовить хоть каждый день и он никогда не надоест. Но даже если вы не поститесь, салат может прекрасно дополнить ваше повседневное меню. Он отлично сочетается как с рыбными, так и с мясными блюдами.

Необходимые продукты

  • свекла — 500 гр
  • лук — 1 шт
  • консервированный горошек — 200 гр
  • зелень
  • соль, перец по вкусу
  • растительное масло
  • горчица в зернах

Начинаем приготовление

  1. Свеклу предварительно отвариваем или запекаем до готовности. Второй вариант более интересный, так как позволяет сохранить в ней максимальное количество витаминов и делает свеклу более интересной на вкус. Готовую свеклу остужаем и очищаем от кожицы.
  2. Нарезаем ее небольшим кубиком и кладем в глубокий салатник.
  3. Лук чистим и нарезаем тонкими перышками.
  4. К свекле добавляем соль, перец, растительное масло и горчицу в зернах, перемешиваем.
  5. Измельчаем приготовленную зелень.
  6. Затем добавляем лук, зелень и зеленый горошек. Все снова перемешиваем и подаем к столу.

Попробуйте также постный салат из капусты и редиски. Приготовить его можно по рецепту с нашего сайта.

Потрясающий салат из свеклы и консервированного горошка

Приятного аппетита!

 

 

Подпишись, чтобы не пропустить полезные советы

Лучшие посты один раз в неделю

Поздравляем. Вы подписались на рассылку полезных советов.

Произошла ошибка. Проверьте правильность вашего email адреса.

Проголосуйте:

1350 баллов
За Против

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *