в

Полезное овсяное молоко в домашних условиях

Полезное овсяное молоко в домашних условиях

Сейчас многие увлеклись овсяным молоком. Для людей, которые не переносят лактозу, это настоящее спасение. Конечно, его можно купить в магазине, но почему-то цена на него довольно не маленькая. А ведь намного дешевле, да и очень просто, приготовить его в домашних условиях. И расскажу вам, как это сделать.



(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});

Необходимые продукты

  • 1 стакан овсяных хлопьев
  • 4 стакана кипятка
  • щепотка соли
  • мед по желанию

Начинаем приготовление

  1. В чашу блендера кладем овсяные хлопья, вливаем кипяток и оставляем на  час или более.
  2. Через отведенное время всю массу перебиваем блендером до однородности, добавляем соль и мед(по желанию). Готовлю смесь перемешиваем.
  3. Марлю складываем в 4 слоя и процеживаем молоко, а потом тщательно отжимаем.
  4. Из данного количества ингредиентов получается 600 миллилитров молока.

На нашем сайте вы можете найти еще много интересных и полезных напитков. Предлагаю вам очаровательную подборку из 30 интересных и оригинальных напитков. Смотрите ее по ссылке.

Полезное овсяное молоко в домашних условияхПолезное овсяное молоко в домашних условиях

Будьте здоровы!


(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});

Подпишись, чтобы не пропустить полезные советы

Лучшие посты один раз в неделю

Поздравляем. Вы подписались на рассылку полезных советов.

Произошла ошибка. Проверьте правильность вашего email адреса.

Проголосуйте:

1350 баллов
За Против

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *