в

Аппетитный салат к ужину: вкусно и полезно

Аппетитный салат к ужину: вкусно и полезно

Простой и вкусный салат на каждый день. Готовиться довольно просто и быстро. Мы рекомендуем подавать к ужину, как самостоятельное блюдо или в качестве гарнира. Салат получается сытным и без дополнения, но если вы не представляете себе полноценный ужин без мяса или рыбы, то он отлично дополнит и то, и другое.

Необходимые продукты

  • 120 грамм нута
  • 120 грамм авокадо
  • 350 грамм помидоров
  • 130 грамм салатного микса
  • 50 грамм красного лука
  • оливковое масло
  • соль

Начинаем приготовление

  1. В глубокую миску рвем салатные листья.
  2. Лук чистим и нарезаем тонкой соломкой, добавляем к листьям.
  3. Помидоры промываем и нарезаем дольками, перекладываем на салатные листья.
  4. Нут отвариваем до готовности традиционным способом. Готовый нут выкладываем сверху на овощи.
  5. Авокадо нарезаем кубиком и выкладываем сверху. Салат слегка солим, поливаем оливковым маслом и перемешиваем. А потом сразу же подаем к столу.

На нашем сайте вы найдете еще много интересных и полезных рецептов. Они все по своему уникальные, но неизменно вкусные.

Нравятся наши рецепты? Не ленитесь, ставьте лайки, делитесь с друзьями и оставляйте комментарии, хотя бы «Спасибо». Ваши действия дают нам уверенность, что мы делаем нужное дело и мотивирую на поиск новых блюд.

Аппетитный салат к ужину: вкусно и полезно

Приятного аппетита!

 

 

Подпишись, чтобы не пропустить полезные советы

Лучшие посты один раз в неделю

Поздравляем. Вы подписались на рассылку полезных советов.

Произошла ошибка. Проверьте правильность вашего email адреса.

Проголосуйте:

1350 баллов
За Против

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *